サウナ好き必見！サウナ併設スキー場特集【富良野、夏油高原、神立、丸沼、軽井沢】
スキー・スノーボードで思いきり滑ったあとに入りたいのが、冷えた身体を芯からじっくりと温めてくれるサウナ。雪山でたっぷりと風を切り、脚や肩に疲労がたまったあとに味わうサウナと温泉は、ウインタースポーツならではの特別なご褒美です。
近年は、スキー場に温泉やサウナが併設・隣接している施設が増え、滑走後すぐに“ととのい”の時間へ移れる「滑る×ととのう」を同時に楽しむスタイルが注目されています。
パウダースノーを満喫したあと、雪景色を眺めながら汗を流し、水風呂や外気浴でクールダウン——そんな贅沢な時間を求めて、サウナ目的でスキー場を選ぶ人も少なくありません。
今回は、サウナ好きにも自信をもっておすすめできる、サウナ付きスキー場を厳選してご紹介します。
オートロウリュやセルフロウリュ、本格フィンランド式サウナ、自然を感じる水風呂など、施設ごとに異なる魅力をピックアップ。
ウィンタースポーツと温浴、どちらも妥協しない。
この冬は、心も身体も満たされる“ととのう”スキー旅へ出かけてみませんか？
①北海道 富良野スキー場（新富良野プリンスホテル内「紫彩の湯」）
北海道を代表する人気スキーリゾート、富良野スキー場。上質なパウダースノーとロングコースが魅力で、国内外のスキーヤー・スノーボーダーから高い支持を集めています。
滑走後は、ゲレンデに隣接する新富良野プリンスホテル内の温浴施設「紫彩の湯」へ。館内には、フィンランド式 オールドパインサウナを完備しています。サウナ室の内装には、北米の民家で使用されていたオールドパイン（松の古材）を使用。パイン材はサウナの熱を吸収し、均一に放射する特性を持つため、室内の空気がまろやかになり、長時間でも快適に過ごせます。また、サウナストーブで熱せられた香花石（サウナストーン）に定期的に水が注がれるオートロウリュを採用。蒸気がサウナ室全体に行き渡り、しっかりとした発汗作用で新陳代謝を促進します。滑走後の冷えた身体を芯から温め、ととのう時間を堪能できます。
＜紫彩の湯 営業期間・料金案内＞
■ ご宿泊のお客さま
【営業時間】
5:30A.M.～9:30A.M.（最終受付）
1:00P.M.～11:30P.M.（最終受付）
【料金（1名さま／1泊2日ご利用時）】
おとな：￥800
こども（4才～小学生まで）：￥500
■ 日帰りのお客さま
【営業時間】
1:00P.M.～11:30P.M.（最終受付）
【料金（1名さま）】
おとな：￥1,700
こども（4才～小学生まで）：￥850
②岩手県 夏油高原スキー場（兎森の湯）
豪雪地帯ならではのパウダースノーが魅力の夏油高原スキー場。国内外のスキーヤー・スノーボーダーからも注目される、雪質の良さが特徴です。
滑ったあとは、名湯として名高い温浴施設「兎森の湯」へ。外窓が設けられたサウナは解放感があり、自然を感じながらゆったりと汗をかくことができます。遠赤外線サウナのため、身体を芯からじっくりと温めることができ、スキー・スノーボードで冷えた身体のリフレッシュ効果も抜群です。水風呂には敷地内の沢水を使用（濾過後）。冬季には水温が約5℃まで下がることもあり、キリッとした冷たさが特徴。自然の恵みをダイレクトに感じながらクールダウンでき、サウナ後の外気浴と組み合わせることで、雪山ならではの極上のととのいを体験できます。
＜兎森の湯 営業期間・料金案内＞
■ 営業予定時間
【基本営業時間】
10:00～22:00（21:30 最終受付）
【毎週水曜日】
14:00～22:00（21:30 最終受付）
※温泉清掃のため、14:00からの営業となります。
■ ご利用料金
大人：900円
小学生：500円
未就学児：無料
■ タオルセットレンタル
300円
③新潟県 神立スノーリゾート（神の湯）
首都圏からのアクセスが良く、日帰り利用にも人気の神立スノーリゾート。多彩なコースとナイター営業で、朝から夜まで1日中楽しめるスキー場です。
敷地内にある「神の湯」は、ゲレンデ直結の温浴施設。湯沢エリア最大級、約400人が入浴可能な大浴場を備え、滑走後でもゆったりと過ごせます。サウナは、広々とした室内にオートロウリュを完備。定期的に発生する蒸気がサウナ室全体に行き渡り、しっかりとした発汗作用を促します。スキー・スノーボードで冷えた身体を一気に温めてくれるのが魅力です。また、大型施設ならではのゆとりある空間で、混雑しにくいのもポイント。滑り終わったらすぐにサウナへ入れる動線の良さと相まって、ナイター後のリフレッシュや疲労回復にも最適です。
＜神の湯 営業期間・料金案内＞
■ 営業時間
【月曜～木曜】
14:00～18:00（最終入場 17:30）
※入浴のみ
【金曜・土曜】
14:00～翌9:00
※仮眠利用可
【日曜】
14:00～18:00（最終入場 17:30）
※入浴のみ
■ ご利用料金
【2時間券】
平日：1,300円
土日祝・正月期間：1,500円
※小学生：600円
※タオルは付きません
【仮眠券（入館料込み）】
大人・シニア：5,000円
小学生：2,000円
※レンタルタオル付き
※チェックイン 15:00～／チェックアウト 翌9:00
※未就学児は無料
■ レンタル・追加料金
タオルレンタル：300円
フェイスタオル（販売）：200円
延長料金：1,000円／1時間
④群馬県 丸沼高原スキー場（座禅温泉）
丸沼高原スキー場は、12月上旬〜5月上旬までロングシーズン営業。ゲレンデ中央に位置するロープウェイの山頂駅は、標高2,000m。最長滑走距離4kmのロングコースをはじめ、ロングランを存分に楽しめるのが魅力です。
スキー場併設の「座禅温泉」では、落ち着いた雰囲気の中でサウナと温泉を満喫できます。水風呂と外気浴スペースも備えており、サウナ後のクールダウンも快適。また、温泉はやや熱めの湯温となっており、「サウナ＋水風呂」はもちろん、「温泉＋水風呂」の組み合わせも非常に心地よく、熱めの温泉を活かした温冷交代浴もおすすめです。
■ 受付時間
13:00～16:30
■ 営業時間
13:00～17:30（閉館）
※温泉施設は、貸切営業や整備点検などの都合により、営業時間の変更または休業となる場合がございます。
■ ご利用料金
大人：800円
小学生：600円
■ レンタル
バスタオルレンタル：400円
⑤群馬県 軽井沢スノーパーク（ANAホリデイ・インリゾート軽井沢内「相生の湯」）
初心者やファミリーに人気の軽井沢スノーパーク。コンパクトながらも安心して楽しめるスキー場です。
隣接する「ANAホリデイ・インリゾート軽井沢 相生の湯」では、ホテル併設ならではの快適な温泉とサウナを利用可能。自然の恵みと癒しを追求した、至福のサウナ体験をお届けします。木の温もりと自然素材をふんだんに取り入れた空間は、心と体を優しく包み込み、日常の疲れを癒します。こちらのサウナの最大の特徴は、セルフロウリュを楽しめる点です。また、細かい霧状の温かいミストが全身を包む、ミストサウナもご用意しています。
＜相生の湯 営業時間・料金案内＞
■ 通常営業時間
6:00～10:00／12:00～24:00
■ 利用料金
【ご宿泊のお客さま】
無料
【外来入浴】
大人：1,100円
小人：700円
外来入浴の営業時間：2025年12月13日から2026年3月31日まで：12:00～16:00
まとめ
スキー・スノーボードの魅力は、滑ることだけではありません。
良質な雪を楽しんだあとに入るサウナと温泉は、ウインタースポーツの満足度を一段と高めてくれます。今回ご紹介したスキー場は、それぞれに異なるサウナの魅力を持つ厳選スポット。オートロウリュやセルフロウリュ、本格フィンランド式サウナ、自然を感じる水風呂など、「どんなととのいを求めるか」で選べるのが特徴です。
・本格サウナでしっかり汗をかきたい
・雪山の自然を感じながら外気浴を楽しみたい
・日帰りで気軽にサウナ×スキーを満喫したい
・宿泊とセットで、ゆったりととのいたい
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